新兵入伍训练作息时间是怎么样 (146/6573)

修改 回帖 引用 楼主： China神龙

　我新兵时的作息时间!6点起床(正常5点就起床或则更早起床叠被子),六点10分早操半小时,而后打扫卫生,洗漱,7点10分打饭吃饭,8点训练,训练分上下课,每节课40分钟,中间休息10分钟!11点20操课结束带回营区打饭,吃饭,中午午休至1点50,14点开始下午操课训练.至5点半左右带回.稍作休息,打饭吃饭,晚上7点准时收看新闻,新闻结束后至8点30活动(这个活动是多样的,有时上课,有时教歌,有时训练)8点半开始洗漱,准备就寝,9点熄灯!呵呵!一段回忆啊!

 

热心提示

第一，在这段时间最好开始训练，一定要坚持

第二，如果吸烟的话，在这段时间最好开始慢慢的试着戒烟吧，新兵的时候不让吸烟

第三，长跑到后期的时候，自己给自己增加点难度，比如限制时间和负重，在部队武装越野5公里是经常搞的

第四，练习蛙跳和蹲下起立的时候也可以负重的

第五，一定要注意安全，防止拉伤扭伤，

第六，开始的时候肌肉会有些酸痛，坚持住，第二天就好了，不行还可以图点红花油，减轻肌肉疲劳很有效果的

当兵这方面的事有什么不懂的就多问问我吧，我经常在线的，
我在看见的第一时间会及时回复你的……好吧
最后，祝你万事如意，心想事成，身体健康，当一名合格的军人！！！

在新兵连主要训练:队列,擒敌,战术,体能!
队列包括:单兵队列,班队列,三班四哨!
擒敌:包括姿势与步伐,拳法,腿法,防击打技术,还有擒敌拳!
战术:主要训练的是单兵战术,其中包括:卧倒:持枪卧倒,端枪卧到.运动姿势:低姿匍伏,高姿匍伏,侧身匍伏,高姿侧身匍伏!滚进<停止间滚进和行进间滚进>.
体能:包括,五公里越野,100米冲刺,蛙跳,俯卧撑,单腿伸登,组合体能练习等!
小兄弟,在部队你要注意的是:部队最讲究的是 服从在服从,即使上级或班长的的命令是错误的你也不能当面顶撞,先执行,等执行完以后在向上级或班长反映!
其次就是要尊重上级,班长和老兵!!
我也是一名
解放军战士,这是我在部队亲身体会的经验,希望你在部队好好干!!!

新兵训练一般2个多月，主要是队列训练、体能训练，大部分时间是用来队列训练，主要包括稍息、立正、原地间转法、齐步正步跑步等等，一般部队下午4点以后开始体能训练，主要包括单双杆、5000米跑等等，当然也会辅助一些其他的训练，例如军体拳、俯卧撑之类。另外对于新兵来说，叠好军被也是非常重要的，往往是新兵连的第一道难关，这也是训练内容之一；白天充实的训练累得够呛，但夜间紧急集合短促的哨音常常会打搅到新兵同志的好梦，为了训练应急能力，这也是必不可少的！（当然双休日还是会安排一定的休息时间的）呵呵！听起来是不是不太爽哪？不过新兵连正的很有意思！让人怀念一辈子，当然不同的部队会不太一样，可能还有针对专业的训练，不过越是“苦难”的新兵连就越能给你最深刻美好的回忆！祝你快乐！军旅快乐！

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６５５３７部队　军事Ｑ吧

China神龙 (110152111) 于 2008-11-10 12:31:13 对此贴进行了编辑

回帖 引用 1楼顶天立地

             这些也基本都懂                 不过到底有多艰苦, 还未尝试              有胆一试                        

回帖 引用 2楼 wei.w

................这次还不低.

回帖 引用 3楼荖嘢``×. __

第一次坐这么高,,,,,,

回帖 引用 4楼｀Ｋiｎɡ

回帖 引用 5楼我和我追逐梦

部队什么人都有，楼主说的是训练，我来说下怎样为人和一些要注意的东东：
1、在室内看见老兵或者职务比自己高的，不管你在干什么停下来立正叫声班长好（知道职务的，带上职务叫）我才到部队时就遇见过一次，一个老兵来我们班上，我的一个战友在那里坐着，结果哪个老兵给我们班长说了，后来被我们班长K老一顿。
2、新兵连的时候最好别从家里带钱，一般情况下在新兵连你是没有什么机会用钱的，走的时候带个500左右就差不多老。原因（部队也有长三只手的人，一般老兵较多，或者老兵看见你有钱，就会想些办法叫你给他买这样买那样）。
3、吃饭的时候千万别浪费，自己吃多少拿多少，部队很忌讳浪费（曾经有个战友往潲水桶扔了半个馒头，结果叫他把馒头检起来吃完才走的）
暂时就想到这些，反正才入伍最好低调，我新兵连时的指导员说的一句话很经典：“从今天开始，我交你们重新做人”！当然不同的部队，有不同的风气，想锻炼自己就到“作战、作训”单位（一般2年时间你别想睡好觉，我当2年兵平均每天睡5个半小时，其余时间不是训练就是战岗），想轻松就到后勤单位（机关最好，还有女兵哟）
请大家继续补充！

回帖 引用 6楼佛前哒^鯖蓮

  呵呵 看来新兵刚入伍要学的东西还是蛮 多的……
我只知道军训的时候 教官去宿舍教 我们叠被子的时候 说辈子要叠的像块豆腐 ，看着简单，等文明自己去 叠的时候就老是 叠不不像样……呵呵  

回帖 引用 7楼．最佳猛男？

今年都参加考兵了，现在还在等通知`

回帖 引用 8楼懒懒女巫

比较同意6楼意见
我们那年还算好，前一年的班长简直就是变态！！所以我们那年也好辛苦，男兵比我们可舒服多了，羡慕得要死。

回帖 引用 9楼 丶Vison，航

  今年准备去当兵..已经政审了.
   挨.在苦在累也就是三个月..
      挺住.
  

回帖 引用 10楼 北纬30度

我还有几年也要去了  真的很想去

回帖 引用 11楼-[祖國婲朶].

額  美好的回憶！              

回帖 引用 12楼姵`

                                                                                          
嘿嘿ie~~~现在想想新兵连还蛮爽的~

回帖 引用 13楼花落无声

在这段时间最好开始训练，一定要坚持

回帖 引用 14楼花落无声

[游客]



   
部队什么人都有，楼主说的是训练

回帖 引用 15楼花落无声

祝你快乐！军旅快乐！ 

回帖 引用 16楼花落无声

!呵呵!一段回忆啊! 

 

回帖 引用 17楼金花鼠上尉

建议LZ透露下青年人参军入伍的方法 也好让小弟选条路去找你啊！

回帖 引用 18楼ωǒ亂７⑧糟

中国的男儿不怕那些

加油..

回帖 引用 19楼将来

好像新兵连的生活，没楼主讲的那么舒服吧？？？？？？？？？

回帖 引用 20楼将来

就拿吃饭的时间来说吧？好像只有15分钟咧？

回帖 引用 21楼【玉龙】欧阳

中国的男儿不怕那些 

加油..

回帖 引用 22楼将来

我新兵时的作息时间!6点起床(正常5点就起床或则更早起床叠被子),六点10五分里越野是雷打不动的。,而后打扫卫生,洗漱,7点30分打饭吃饭,8点训练,训练分上下课,每节课45分钟,中间休息5分钟!11点30操课结束带回营区打饭,吃饭,中午午休至1点50,14点开始下午操课训练.至5点半左右带回.稍作休息,打饭吃饭,晚上7点准时体能训练,9点30结束10点熄灯。呵呵!简直是一段痛苦加快乐的回忆啊! 

回帖 引用 23楼厡唻莪湜柆圾

不知道我怎么能怎么样啊
等通知了

回帖 引用 24楼绿叶*紫色*

                             祝楼上的好运

回帖 引用 25楼武警尖兵

都是废话！来这里的！都是当过兵的预备役！谁不知道啊！还在这里卖！我晕

回帖 引用 26楼飞翔的约束

引用  丶Vison，航 (77956555)在 2008年11月10日 14:32:46的发表:
  今年准备去当兵..已经政审了.
   挨.在苦在累也就是三个月..
      挺住.
  

跑步应该没有 什么问题，自己平常也有经常练习。。。。

回帖 引用 27楼 喧、闹

我也要去了.!
激动啊.!
希望在部队的时候能遇上你们.!

回帖 引用 28楼 ,乜許　°

  我也想去，在体检一次就等带兵的见面了 很期待结果很希望能去。我等两年了

回帖 引用 29楼‘xR&.蛋蛋、

啊`我很想去`我一定要去`！！！！！！！！

回帖 引用 30楼美丽的天使

  好好加油啊。

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