转帖!![原创]我们4月8日去春天的西藏 (6/87)

  这次在小羊、西盟网友的支持下决定组织一次“西藏的春天”之旅来让我们感受一下春天美丽的西藏，路线为青藏线，一辆旅居房车，一辆机动性强的旅行面包车，驴友们可在路途中根据身体状况随时选择性的调剂乘坐。“五一”前这时间的旅游人数相对较少、天气也好可以慢慢欣赏自然风光，各项开支也较少。团队到达拉萨后要在布达拉宫前手持祝福新疆登山勇士的横幅留下难忘的倩影。

责任声明：本活动为自助性质的户外或旅游活动。众所周知，户外或旅游活动具有一定危险性和不可预测性，参加者须对自己的行为负责。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，领队不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名参加者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，领队同样不承担赔偿责任。请参加者报名前看清楚，有异议的请勿参加本活动。

此次活动限定报名10人-----跟帖、电话          踊跃报名噢！！！

(目前已有5女一男,还有4个位子,男士优先,以报名前后为准!!!)

行程安排：

第一天：乌鲁木齐——哈密   宿：哈密（<CHMETCNV unitname="km" sourcevalue="590" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0" wst="on"></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>590KM<CHMETCNV></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>）
早乘旅行家房车从乌鲁木齐出发，沿途观光大漠戈壁等自然风光。          

第二天：哈密——敦煌   宿：敦煌（<CHMETCNV unitname="km" sourcevalue="470" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0" wst="on"></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>470KM<CHMETCNV></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>）  
早晨从哈密出发抵达敦煌，观敦煌景点。  

第三天： 敦煌———格尔木 宿：格尔木（<CHMETCNV unitname="km" sourcevalue="520" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0" wst="on"></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>520KM<CHMETCNV></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>） 109国道  
早晨从敦煌出发，沿途观万丈盐桥风光。
  

第四天：格尔木--昆仑山—唐古拉山—沱沱河  宿：沱沱河兵站
   （<CHMETCNV unitname="km" sourcevalue="420" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0" wst="on"></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>420KM<CHMETCNV></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>）
    
早餐后乘车沿着世界海拔最高的公路，经纳赤台昆仑神泉、昆仑山口处可观2001年发生的8.2级地震断裂带，青藏铁路从昆仑山下蜿蜒穿过，远眺玉珠峰，伴着日落的余辉，过长江第一桥抵沱沱河。
    
第五天：沱沱河—那曲—当雄    宿：当雄（<CHMETCNV unitname="km" sourcevalue="583" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0" wst="on"></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>583KM<CHMETCNV></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>）早餐后乘车过雁石坪兵站、不冻泉，翻唐古拉山口，遥望长江发源地——格拉丹东冰峰，感受世界屋脊——地球第三级的雄伟丰姿和变幻莫测的高原气候，进入羌塘草原经藏北重镇——那曲，晚低当雄。
    
第六天：当雄—拉萨            宿：拉萨（<CHMETCNV unitname="km" sourcevalue="162" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0" wst="on"></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>162KM<CHMETCNV></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>）
早餐后乘车赴当雄县和班戈县之间的纳木措（藏语意为“天湖”，距离拉萨<CHMETCNV unitname="公里" sourcevalue="240" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0" wst="on"></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>240公里<CHMETCNV></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>）参观世界上海拨最高的大湖（我国最美五大湖之一的）——纳木措湖，湖面海拨<CHMETCNV unitname="米" sourcevalue="4718" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0" wst="on"></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>4718米<CHMETCNV></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>，东西长<CHMETCNV unitname="公里" sourcevalue="70" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0" wst="on"></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>70公里<CHMETCNV></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>，面积1940平方公里，是西藏第一大咸水湖也是我国第二大咸水湖。纳木措的南面有终年积雪的念青唐古拉山，北侧和西侧有高原丘陵，广阔的湖宾，草原绕湖四周，水草丰美。经羊八井沿途尽赏藏北草原自然丰光，沿拉萨河抵日光城——拉萨。
    
第七天: 拉萨———日喀则    宿：日喀则（<CHMETCNV unitname="km" sourcevalue="360" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0" wst="on"></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>360KM<CHMETCNV></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>）
日喀则是西藏第二大城市，扎什伦布寺 ——是黄教六大名寺之一，位于日喀则城西的尼色日山南侧。是藏传佛教格鲁派在后藏地区最大的寺庙，是班禅额尔德尼的驻锡地，也是历代班禅举行宗教和政治活动的主要场所，与拉萨三大寺并称为西藏四大寺。

第八天: 日喀则———拉萨    宿：拉萨（<CHMETCNV unitname="km" sourcevalue="360" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0" wst="on"></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>360KM<CHMETCNV></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>）
早乘旅行家房车出发，午后抵达拉萨。大昭寺是西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑，如今寺内供奉的最珍贵的一尊佛像便是当年文成公主由大唐带入西藏的释迦牟尼十二岁等身佛像。这尊佛像与大昭寺门前最著名的唐蕃会盟一道成为汉藏友谊的历史见证。八角街，藏族人把它称作“圣路”。既是转经道，又是一条充满民族特色的购物长廊。
第九天: 拉萨———林 芝    宿：林芝（<CHMETCNV unitname="km" sourcevalue="540" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0" wst="on"></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>540KM<CHMETCNV></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>）
被称为西藏的瑞士、西藏的江南。以世界上最深的大峡谷——雅鲁藏布江大峡谷著称,并有世界上落差最大的垂直地貌分布，是世界仅存的绝少为人类所涉足的净土之一。这就是林芝。距林芝1小时车程即可抵达雅鲁藏布江与尼洋河的交汇处，这里景色秀美，江面宽阔，群山翠叠，云雾缭绕，各种花草争奇斗艳。两江汇合处江心水流湍急，旋涡叠起。并游览有西藏小瑞士之称的巴松错湖的绝美风光。湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，湖面上有黄鸭，沙鸥，白鹤等飞禽热闹非凡，湖中则是游鱼如织，分外宁静。湖心扎西岛上有错宗工布寺，建于唐代末年。岛上的礁石均雕刻成别致的动物形象以及佛像。错宗寺寺僧及信众们都是乘独木舟往来。
第十天：林芝——拉萨       宿：拉萨（<CHMETCNV unitname="km" sourcevalue="540" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0" wst="on"></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>540KM<CHMETCNV></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>）

第十一天 : 拉萨            宿：拉萨           在中国西藏拉萨的红山之巅，有一座举世闻名的宫堡式古建筑群，这就是建于公元七世纪，距今已有1300多年历史的布达拉宫。 它是拉萨这座雪域之都乃至整个青藏高原的象征，不仅闻名全国更闻名于世界。历经千年历史风雨的布达拉宫巍然耸立，它是藏民族建筑艺术的杰作，也是西藏艺术精品和珍贵文物的宝库；是西藏历史和文化的象征也是人类文明史上的一份重要遗产。
第十二天：拉萨———那曲  宿：那曲（<CHMETCNV unitname="km" sourcevalue="390" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0" wst="on"></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>390KM<CHMETCNV></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>）
参观纳木错湖，它是西藏三大神湖之一，相传这里是密宗本尊胜乐金刚的道场，信徒们尊其为四大威猛湖之一。象一颗晶莹的宝石，镶嵌在万里羌塘草原上，那么宁静、那么浩瀚，水天相融。犹如身临仙境之感。，被尊崇为“圣湖”、“天湖”，它与阿里的玛旁雍措、山南的羊卓雍措并称为西藏三大圣湖。
第十三天：那曲——沱沱河镇   宿：沱沱河（<CHMETCNV unitname="km" sourcevalue="419" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0" wst="on"></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>419KM<CHMETCNV></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>）

第十四天：沱沱河——格尔木   宿：格尔木（<CHMETCNV unitname="km" sourcevalue="420" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0" wst="on"></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>420KM<CHMETCNV></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>）

第十五天：格尔木——敦煌     宿：敦煌（<CHMETCNV unitname="km" sourcevalue="520" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0" wst="on"></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>520KM<CHMETCNV></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>）

第十六天：敦煌-----哈密      宿：哈密（<CHMETCNV unitname="km" sourcevalue="470" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0" wst="on"></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>470KM<CHMETCNV></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>）

第十七天：哈密----乌鲁木齐（<CHMETCNV unitname="km" sourcevalue="590" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0" wst="on"></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>590KM<CHMETCNV></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>）结束愉快的旅行返回乌鲁木齐！

备注：

一、每辆房车乘坐5位客人（可供5人住宿，卧具齐全）。既省去大笔的住宿费用又少了背包找住处的劳顿之苦。一路随心所欲自游自在。

二、房车配备独立的发电系统，不用担心笔记本电脑、相机、手机等无处充电。

三、车辆每天的租赁费用是550元（优惠价格），17天×550元=9350元。我们免费配驾驶员。

四、全程油费过路费预计（自理）4500元左右

住宿、餐饮、门票（自理）：敦煌莫高窟100元 鸣沙山月牙泉80元 布达拉宫100元 那姆措60元 扎什伦布寺60元 巴松措湖60元（可能还要低）

五、预算费用小计：9350元租车费+4500元油料费用和过路费用=13850元 。
    
13850元/5人=2770元/人。

线路全长<CHMETCNV unitname="km" sourcevalue="7354" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0" wst="on"></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>7354KM<CHMETCNV></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>
  
八、温馨提示1、进藏区前睡眠和休息要充足，可适当服用高原康、红景天、注射用葡萄糖等，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。
2、心理准备：保持乐观情绪，抛去心理负担。进入高原（海拔<CHMETCNV unitname="米" sourcevalue="2000" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0" wst="on"></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>2000米<CHMETCNV></CHMETCNV><CHMETCNV></CHMETCNV>以上）每个人都会感到不同程度的高原反应，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
    
3、高原海拔高、日照强烈，早晚温差大，带好防寒衣物，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林等。
    
4、旅行中适量饮用酥油茶、奶制品、红景天、注射用葡萄糖等可增强对高原气候的适应能力。
    
5、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
    
6、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
    
7、藏区属特殊地区，请尊重民族地区的文化和宗教信仰习惯。
    

单位：乌鲁木齐旅行家房车俱乐部

出发时间：<CHSDATE wst="on" year="2006" month="12" day="22" islunardate="False" isrocdate="False"></CHSDATE><CHSDATE></CHSDATE>2007年4月8日 友好路喜来登酒店前<CHSDATE></CHSDATE><CHSDATE></CHSDATE>

报名电话：0991-3203319  4853987

QQ:418137606(西藏)

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