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春天来了,漫山遍野一片新绿.久居城市的人们受够了污染,渴望绿色.贝勒有幸深入山野,得尝那绿色的山野菜,久久不能忘怀,至今口有余香.现选几样亲尝野菜,与各位网友分享.
小根蒜又名:菜芝(《别录》),荞子(《本草图经》),藠子(《纲目》),祥谷菜(《铁岭县志》),小根菜。
多年生草本,高达70厘米。鳞茎近球形,外被白色膜质鳞皮。叶基生;叶片线形,长20~40厘米,宽3~4毫米,先端渐尖,基部鞘状,抱茎。花茎由叶丛中抽出,单一,直立,平滑无毛;伞形花序密而多花,近球形,顶生;花梗细,长约2厘米;花被6,长圆状披针形,淡紫粉红色或淡紫色;雄蕊6,长于花被,花丝细长;雌蕊1,子房上位,3室,有2棱,花柱线形,细长。果为蒴果。花期6~8月。果期7~9月。
生于耕地杂草中及山地较干燥处。分布黑龙江、吉林、辽宁、河北、山东、湖北、贵州、云南、甘肃、江苏等地。
《本草纲目》记载:小根蒜“薤叶中空,似细葱叶而有棱,气亦如葱。二月开细花,紫白色。根如小蒜,一本数颗,相依而生。”
小根蒜大酱汤
材料:小根蒜100克,香菇2个,豆腐1/3块,牛肉400克。
配料:红椒2个,大葱1根,蒜末1大匙。
调汤料:葱末、蒜末、香油、酱油、胡椒粉各适量,大酱4大匙,水4杯。
料理方法:把红椒用凉水冲去辣椒籽后斜着切成菱形,葱也同样,豆腐切块。小根蒜收拾干净后切成适当大小。香菇和牛肉用温水泡过后切丝,把牛肉和香菇放在石锅中炒一小会儿,倒入溶了大酱的水。把酱油、葱末、蒜末、香油、胡椒粉调好的汁一同倒入。待汤煮沸腾后放入小根蒜、红椒、豆腐、大葱,2分钟后出锅。
小记点评:用大酱和香菇煮汤本来就是一道美味,再放入新鲜的小根蒜味道更是鲜美无比,既开胃又有营养。和着米饭吃更是美味得不得了,有点韩剧里的感觉。另外,从营养学的角度看,小根蒜里含有脂肪、蛋白质等多种营养成分及很多的微量元素,能预防动脉硬化以及抑制高血脂病人血液中过氧化酯的升高。除了做汤,小根蒜还可以拌豆腐,或熬点小根蒜白木耳粥,这些都是很适合春季食用的小吃呢。
小根蒜在东北可以人工栽培:
一、栽培季节在北方播期为8~9月。
二、整地施肥小根蒜的适应能力强,各类土壤均可栽培,但以排水良好的沙质土壤为好。选好栽培田后进行整地、施基肥。一般先深翻20厘米,结合翻地每亩施腐熟有机肥1000~2000公斤、尿素3~5公斤做基肥。若土壤干旱,可先浇水,后翻地、施肥。将地整细耙平,做成宽1.3~1.5米的平畦。
三、播种小根蒜用鳞茎繁殖,播种前应先对种鳞茎进行选择,淘汰个体较小、有病斑或机械损伤的鳞茎,除去干叶,剪掉部分须根,即可播种。播前先在畦内按行距20~25厘米开沟,沟深5~6厘米,按株距3~5厘米将种苗摆放在沟内,浇底水,覆土保持土壤湿润。在适当的温度条件下,7~10天即可萌芽山土。
四、田间管理(一)浇水。小根蒜栽植后,应适当控制浇水,以中耕保墒为主。土壤结冻前灌冻水,在灌冻水的基础上,在畦面上覆盖马粪、圈肥护根防寒,保护植株安全越冬。(二)施肥。小根蒜在生育期间还应分期追肥,植株返青时结合浇返青水,每亩施尿素10~15公斤、过磷酸钙20~30公斤,以促进植株返青发棵。返青30天左右进入发叶期,每亩施尿素15~30公斤。当鳞茎开始膨大时,每亩施尿素25~30公斤、硫酸钾15~20公斤。(三)中耕。小根蒜茎开始膨大以前,中耕除草2~3次,耕深3~4厘米,保持土壤墒情,增加土壤通透性,提高土壤湿度,促进根系发育。
春天来了,漫山遍野一片新绿.久居城市的人们受够了污染,渴望绿色.贝勒有幸深入山野,得尝那绿色的山野菜,久久不能忘怀,至今口有余香.现选几样亲尝野菜,与各位网友分享.
小根蒜又名:菜芝(《别录》),荞子(《本草图经》),藠子(《纲目》),祥谷菜(《铁岭县志》),小根菜。
多年生草本,高达70厘米。鳞茎近球形,外被白色膜质鳞皮。叶基生;叶片线形,长20~40厘米,宽3~4毫米,先端渐尖,基部鞘状,抱茎。花茎由叶丛中抽出,单一,直立,平滑无毛;伞形花序密而多花,近球形,顶生;花梗细,长约2厘米;花被6,长圆状披针形,淡紫粉红色或淡紫色;雄蕊6,长于花被,花丝细长;雌蕊1,子房上位,3室,有2棱,花柱线形,细长。果为蒴果。花期6~8月。果期7~9月。
生于耕地杂草中及山地较干燥处。分布黑龙江、吉林、辽宁、河北、山东、湖北、贵州、云南、甘肃、江苏等地。
《本草纲目》记载:小根蒜“薤叶中空,似细葱叶而有棱,气亦如葱。二月开细花,紫白色。根如小蒜,一本数颗,相依而生。”
小根蒜大酱汤
材料:小根蒜100克,香菇2个,豆腐1/3块,牛肉400克。
配料:红椒2个,大葱1根,蒜末1大匙。
调汤料:葱末、蒜末、香油、酱油、胡椒粉各适量,大酱4大匙,水4杯。
料理方法:把红椒用凉水冲去辣椒籽后斜着切成菱形,葱也同样,豆腐切块。小根蒜收拾干净后切成适当大小。香菇和牛肉用温水泡过后切丝,把牛肉和香菇放在石锅中炒一小会儿,倒入溶了大酱的水。把酱油、葱末、蒜末、香油、胡椒粉调好的汁一同倒入。待汤煮沸腾后放入小根蒜、红椒、豆腐、大葱,2分钟后出锅。
小记点评:用大酱和香菇煮汤本来就是一道美味,再放入新鲜的小根蒜味道更是鲜美无比,既开胃又有营养。和着米饭吃更是美味得不得了,有点韩剧里的感觉。另外,从营养学的角度看,小根蒜里含有脂肪、蛋白质等多种营养成分及很多的微量元素,能预防动脉硬化以及抑制高血脂病人血液中过氧化酯的升高。除了做汤,小根蒜还可以拌豆腐,或熬点小根蒜白木耳粥,这些都是很适合春季食用的小吃呢。
小根蒜在东北可以人工栽培:
一、栽培季节在北方播期为8~9月。
二、整地施肥小根蒜的适应能力强,各类土壤均可栽培,但以排水良好的沙质土壤为好。选好栽培田后进行整地、施基肥。一般先深翻20厘米,结合翻地每亩施腐熟有机肥1000~2000公斤、尿素3~5公斤做基肥。若土壤干旱,可先浇水,后翻地、施肥。将地整细耙平,做成宽1.3~1.5米的平畦。
三、播种小根蒜用鳞茎繁殖,播种前应先对种鳞茎进行选择,淘汰个体较小、有病斑或机械损伤的鳞茎,除去干叶,剪掉部分须根,即可播种。播前先在畦内按行距20~25厘米开沟,沟深5~6厘米,按株距3~5厘米将种苗摆放在沟内,浇底水,覆土保持土壤湿润。在适当的温度条件下,7~10天即可萌芽山土。
四、田间管理(一)浇水。小根蒜栽植后,应适当控制浇水,以中耕保墒为主。土壤结冻前灌冻水,在灌冻水的基础上,在畦面上覆盖马粪、圈肥护根防寒,保护植株安全越冬。(二)施肥。小根蒜在生育期间还应分期追肥,植株返青时结合浇返青水,每亩施尿素10~15公斤、过磷酸钙20~30公斤,以促进植株返青发棵。返青30天左右进入发叶期,每亩施尿素15~30公斤。当鳞茎开始膨大时,每亩施尿素25~30公斤、硫酸钾15~20公斤。(三)中耕。小根蒜茎开始膨大以前,中耕除草2~3次,耕深3~4厘米,保持土壤墒情,增加土壤通透性,提高土壤湿度,促进根系发育。



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