求救了~~~怎么才可以去掉黑眼圈？ (3/171)

首先呢 ` ` 有规律` ` 和充足的睡眠是最有效的 ` 
想想看 ` 如果你睡眠不够` ` 就算现在消了黑眼圈 `也还是会再冒出来的``
在晚上11点到凌晨4点是我们的深睡眠时间 `  如果在这段时间``你能睡得很香``
那么时间长了 ` 你的黑眼圈也就慢慢的离你远去了``~

我呢  也是一个有黑眼圈的人``
因为两年来`` 除了累得不行 ``否则没有在两点前睡过 `
所以` ` 可想而知 ` ` 我的黑眼圈有多壮观了``
前段时间 ` 疯狂的查找关于这方面的资料 ` `
自己试了其中几种比较简单``口碑也比较好的方法```

第一种就是把土豆刮皮后洗净。。清洁面部后， 土豆切薄片敷于眼部。（土豆用大的好，覆盖面积大。还有长芽的不能再用了。。。因为有毒嘛 `~~也有人说这土豆要切厚片 ` 但是我觉得` 切厚的怎么贴合眼部肌肤。。。所以我是切薄的。。。。）于5分钟后用清水洗净即可。这方法我用了两天，不能说是立杆见影的方法`` 但是比起前两天，能感觉出黑眼圈淡了。。 但是由于本人不是很喜欢土豆。。嘿嘿``  所以我就没再用这方法。。。。

第二种：苹果~~！！！对的`` 就是苹果 ` 将苹果切片。紧闭眼睛放上眼眼圈位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。这方法是我最喜欢用的方法之一` `` 因为我呢``  很喜欢吃苹果。大家都知道，苹果是个好东西。。。 补充我们每天需要的维C不说 ` 对于减肥也是很有效的。。。所以在我每天吃苹果的时候，就先切下两片来敷眼` `剩下的就当然进我的肚子了~！！！吼吼 ``` 这样一点也不浪费呢`` 

第三种：用薏米水敷眼。。把化妆绵片在薏米水里浸湿。然后稍微沥干后敷于眼部。临睡前效果最佳。而且薏米水有个苹果和土豆都没有的效果。就是它的排水效果还能减轻眼部浮肿。~！！对于那些爱哭的MM真是一举两得 ```  这个方法也是我喜欢用的`` 因为我常吃薏米粥。在煮好放糖前先倒出几天的量用密封瓶子装起来`` 放冰箱。这也省了天天煮薏米的麻烦了``  （要提醒的是：存起来的量不要过多`` 久了薏米水会变质。放冰箱的话能保个5天左右。薏米的美白效果是很多人都推崇的`` 所以想变白的MM也可以吃薏米。具体的做法在网上都能找到的```）

还有种方法是用泡过的绿茶包阴干后放冰箱冷藏半小时` `然后敷在眼部20分钟。这方法我一直没去用过。。因为这方法有个但书。。。就是茶包一定要干透，不然残留的茶反而会加深黑眼圈。。。  所以呢``  我是坚决不去用````  

其实` ` 还有很多都能消除黑眼圈的方法` `` 
像是按摩穴位那些的`` ` `
但是我是个超级懒的人 ` 
对于穴位又是一点不懂```所以`` 我还是选择了直接往眼部贴````
现在已经用了一个多星期了```虽然黑眼圈还是有``
但是已经好了很多了` ``而且发现眼部的肌肤和以前比起来更有水份了```
我想``  不管什么方法`` 都是需要一定的过程的``
一口吃不成个大胖子的```所以想要改善的话`` 一定是要坚持一段时间``
还有还有`~！！！！充足的睡眠真的很重要```！！！！
我现在每天都逼着自己10点半前就上床睡觉```
刚开始还不习惯 ` 要在床上翻来覆去 `` 现在到了那个点` ` 就会想睡觉了`` 
以前就算睡到11点起来还是感觉整个人很累 `
现在 ` 我每天最迟8点起来`` 也不觉得没睡够```
所以` ` 才会有“美容觉”的说法` ` 可见睡眠对女人是多重要的``


咳咳``` 一不小心 `  罗嗦了那么多 ``
这些都是额的经验之谈` ` `希望能帮得上你`` 
更希望能帮上那些也受黑眼圈困扰的MM们 ```

谢谢楼上的，抱走了。

谢谢一楼的,
咱爱死你了。
我的黑眼圈应该有救了。