两天瘦5斤!!
我有一个减肥的方法``只是不知道大家能不能坚持 ``我减肥主要就是看这个的!苹果酸奶`不知道你听过没有!(我是瘦了这么多`但是每个人的体制不一样`所以瘦的也不一样!
方法是 `: 第一天 全天吃苹果` 不可以吃任何东西 连水也不可以喝!(不要酸的!会刺激胃)
第二天 全天喝酸奶 不可以吃任何东西 连水也不可以喝!(最好是稠的那种!)
第三天可以吃别的食物,不过千万不要大吃`` 要一点一点来 ` 防止反弹 一个星期一回!
看自己的身体情况来!!大家可以试试,挺管用···
戀绱╃那头 (22419179) 于 2007-12-31 18:23:49 对此贴进行了编辑
戀绱╃那头 (22419179) 于 2007-12-31 20:40:45 对此贴进行了编辑





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