打全场带球时，如果步伐不大的话，带球就挺稳的，但一大加大步伐，球就总会离手，怎么才能让加大步伐的同时球不会离手啊？
巩固基本功。应为基本功是一切运动的基础。
你的基本功不夠穩定~
不够熟练咯！熟能生巧，多多练习吧！
手脚配合度不够高，脚步上去了，但没有考虑到手的那里，提高你的运球能力吧。有事加我，1078077717.
对啊 我也是 球容易打到肚子上
基本功的问题
当步伐加大时，人会习惯性的加大排球的频率，这时最容易掉球，正确姿势：球往前拍，并且运球次数要小，大概比步伐多2~3次。
掉球主要原因是控球的空中停顿掌握不好，也就是基本的控球操控能力太差了。还有就是身体协调太差，动作不灵活，手脚不配合。
打球最重要的是节奏，这是重重之重，手脚与球节奏不符，太乱，就会掉球。
掉球主要原因是控球的空中停顿掌握不好，也就是基本的控球操控能力太差了。还有就是身体协调太差，动作不灵活，手脚不配合。
打球最重要的是节奏，这是重重之重，手脚与球节奏不符，太乱，就会掉球。
对球不是很了解 没有很好的球感 还有控球不是太好 慢慢来吧
一是基本功，二是可能球不顺手
这和协调能力有关！加大步伐运小球很容易掉，入过是打快攻时你可以把球尽量的向前拍，然后去追球，以减少运球次数，这样比较稳定！加大步伐运小球和锻炼有关，这要很好的手感和很强的协调能力！平时多跳绳，多运球！
个人信息
- 荣誉+3
- 荣誉+2
- 荣誉+1
- 荣誉-1
- 荣誉-2
- 荣誉-3
发表留言
- 文章不错！
- 精华好文！
- 支持原创文章！
- 帖子图文并茂，好！
- 真知灼见，说得好！
- 恶意广告
- 违规内容
- 严重灌水
- 重复发帖
- 标题党
你确定要删除此楼层吗
扣20点经验值
快速回复进入高级回复
插入图片
选择表情