不知道从什么时候开始我的体重由102斤，猛长到了148斤，到后来发展到162斤。那种感觉还是蛮郁闷的，我开始反思，长肉恐怕跟我好吃、喜睡和黑白颠倒的生活，应该也脱不了干系吧！
这张照片我一看就想笑，那么肥怎么还臭美的摆POSE呢！！！！
源于我对肥胖清醒的认识，因此在减肥方面，我是本着积极主动的原则。什么都试过，亏也吃了不少。好在后来减肥成功，否则，我真不知道会后悔成什么样子。
刚开始的时候我是打算给自己订制一个减肥餐的，可是制作减肥餐的过程太麻烦了，由于平时工作都很忙很累，根本挪不出那个时间，更没有那个闲情逸致，所以，减肥餐的计划也就搁置了。
于是，我把减肥的目光投向了中医。
通过在网上的了解，原来中医在减肥方面的方式还是很多的，譬如针灸、还有内服（就是喝中药）。我心想，中医减肥应该是最健康的了，因为中医都注重内调的。带着这样的想法，我喝起了中药，医生说这药必须得三碗水煮成一碗水，然后就是饭后才喝。
我根据医生的吩咐，把药煮了出来，喝的时候味道怪怪的，而且喝下不到30分钟，我就明显感觉到肚子在微微蠕动，然后就是不停地往洗手间跑了。那一天，我跑厕所的次数不下6次~~天啊，腹泻泻得我腿都软了。。。╮(╯_╰)╭
我看了看医生给我开的药方，决明子、番泻叶……上网一查，OMG~~~！全是泻药来的！难怪我喝了之后不停地拉肚子，我可怜的肠胃可受伤了~~T_T
经过这次之后，我已经对那些所谓的减肥产品产生了恐惧，从而将目标转向了运动——瑜伽。
在同事的陪同下，我们报了一个为期3个月的瑜伽课程，说实话价格不便宜。瑜伽课程是每周2次，每次2个小时。我同事的身材（同事的身材本来就是苗条型的）可是一日一个飞跃，曲线越来越来优美了，而我依旧是肥肉横身。我承认，肉是紧了点，看起来貌似瘦了点，但一站到称重器上时，74KG的数字还是毫无花假地呈现在我眼前。后来我才知道，瑜伽对塑形很好，但像我这样满身肥肉的人，想要达到快速减肥的效果，这个方法是行不通滴。
后来我还想过节食的方法，可经过之前喝中药的经历之后，我的胃似乎变得很敏感了，稍稍少吃一顿就开始闹别扭，节食的方法实在是不敢试了。不久后我在网上看到关于节食的信息，说节食是人类一种勉强的、理性的和违反本意的自我限制。所以，如果想减肥成功，就得从生理上能自觉对抗饥饿，减少食物摄入量，才能从根本上杜绝肥胖的发生。看到这里，我就疑惑了，人体里面到底有什么在控制饥饿的呢？
不知道大家有没有听过“红花素瘦身，我是在美容论坛上看到吧主做的一个减肥产品调查得知的。调查表中位于榜首的便是它了，吧主还列出一些接受调查的网友的意见，使用过的网友们都对这个减肥产品表示效果很好，有说用了不会反弹的，还有说短短一个月瘦下30J的，还有网友把自己的减肥前后的照片放了上去，对比真的很强烈，但当时还是不敢百分百确定它的真实效果，更有一些网友介绍了它的减肥原理……
我大概看了看网友的原理介绍，这DD主要是通过运动和按摩，使红花素等物质作用于脂肪，达到燃烧脂肪，紧致肌肤的作用，就能快速有效减肥，大概就是这样。
心里七上八下的，最终还是把它败了回来，因为是按照周期用的，所以我败的是一个周期，先探一下情报嘛，不OK的话马上PK掉。
说说用这产品的感觉吧，因为它的成分说明上介绍了含有红花素、I型寡肽胶原蛋白等，所以用起来的感觉很特别，有点热辣，还有淡淡的香，看个人身体感觉吧吧，老妈用了一次觉得不怎么舒服，我自己还好啦，用着配合运动，似乎真能感觉到肥肉被磨掉了。
其实，我在刚用这个的前三天我是毫无反应的，官网上说的出现的明显的效果我完全没有，还说可以抑制皮肤松弛我身上也没有出现，我照样是照吃照喝照睡，我说这DD是不是忽悠人来着，于是便询问了一个客服。按照客服的话就是，因为每个人的体质都不同，所以有些效果出现的时间也不同的，不过以普遍来说，一般在试用半个月左右会有明显的减重效果。虽然客服的话还是不能遮盖我的焦虑，但我还抱着希望使用了16天。
没想到到了第16天测体重时那种效果感还真出现了。该怎么形容我看到体重计上的指针时的感觉呢，14.5斤，我整整瘦了14.5斤。嘿嘿~~~我挺喜欢这个不用挨饿的减肥方式的呢。
接着我每天都量一次体重，有点不敢相信自己的眼睛的，往后的每3到4天，我都保持在瘦下2斤左右的程度，第一个周期过后，我整整瘦下了22斤，这个数字对我来说太神奇了，当时很是喜出望外的呢！\(^o^)/~
为了把这个状态保持下去，我又多买了一个周期。可能第二周期是到了减肥的平台期吧，那20天我瘦得慢了很多，一个月下来我只瘦了7斤。
第二周期照的，确实是瘦了很多~~
当时虽然是瘦了二十多斤，但始终有点不甘心，觉得自己还是可以再瘦下去的，于是又再购买了一个周期的产品回来。
也许是已经习惯了这种产品的火辣，每次运动或者出门逛街前使用它，很舒服。大概是熬过了那段平台期，在这个周期，我的体重又出现了快速下降的现象，尤其是自己大大的游泳圈，几天少一圈耶，连牛仔裤都连续宽了好几码。之前也有了解过西药减肥药，一些减肥药一般都产生副作用的，例如呕吐、腹泻、精神不济什么，但我用一个多月了，完全没有这种情况出现，相反的我每天的精神都很好，在愉悦的心情中就把肥肉减掉了。
第三个周期之后，我减掉了20斤，前前后后一共瘦下了49斤，好辉煌的成绩！
这是近照，离成功减肥已经快一年了，还是没有反弹！
最后跟大家透露一些本人使用过程琢磨出来的小技巧吧，掌握了会让自己瘦得更快哦！
1、为了让身体更好的适应这个产品，刚开始时用的量稍微小点，可以慢慢增加.
2，最好在运动前使用，这样更有利于产品的吸收和发功效能.
3，注意饮食营养
4、尽量在保持身体干爽的情况下使用。
JMS，这就是我的减肥方法，如果你还在减肥的道路中茫然徘徊，不妨试试我的方法，也许奇迹就这么触手可得！O(∩_∩)O~ 这款产品的订购地址我在这里和大家分享下，希望姐妹们也能把减肥后的靓照发出来，和大家分享！
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