其实呢.人在青春期都会或多或少的长些逗逗,这跟你的内分泌有关联,以前我脸上也有很多逗逗,现在我通过自身的努力.终于战胜的逗逗了,我总结了如下经验:
1.你的皮肤是油性皮肤,那么夏天最好用碱性香皂洗脸.我健议用"上海硫磺香皂"因为这可以洗去你脸上的大部分油脂及死皮。
2.少吃或不吃油腻肉食品.忌食卤食品,如卤肉、辛辣食物等.多吃疏菜、水果。不食甜品。保持大便通畅！（注：很重要，因为这关系到你体内的毒素能顺利排出体外）切勿使用市场上那些去逗产品，因为那些产品，大多是函有激素的，虽然目前有些效果，但用过之后副作用就出现了！
3.多运动，少晒太阳。因为阳光会穿透青春逗的内部，好了以后会形成黑斑（去不掉的）会成为你脸上永远的伤疤！另外青春逗好了以后会形成各种逗印。有红逗印、黑逗印两种。红逗印会经过体内的生长而消除。但需要4-6个月。黑逗印是因为毒素的沉积在脸部，也会因为体内的新成代谢而消除掉，但需要时间。心急的朋友可以吃些维生素B1、B6、E4这些对脸部有很好的效果。这些在食物中函量很少。建议吃“21金维他”因为它富函多种维生素！
4。注意生活方面。一般人不知道，其实面巾、枕巾、被子这些是最容易积压满虫、细菌的地方！衣物要勤换、内衣、裤要太阳晒、消毒。特别是你的面巾、枕巾、被单这些东西，因为你晚上长时间睡觉脸部接触枕巾、被单，一旦面巾方面的细菌和满虫接触面部，就会对脸部青春逗形成感染。这就是为什么有些人一觉睡醒后会长逗逗的原因。
最后就是你必须坚持，保持良好的心态，对自己说我会战胜逗逗的。预祝大家战逗成功，对自己更加自信！
有效果的话告诉我一句就是对我最大的鼓励了！谢谢大家！
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