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2009年11月8日庆立冬双登千米高山- 东莞白云嶂- 银瓶嘴 (0/55)

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修改回帖引用楼主：老表メ蟋蟀

11月8日庆祝立冬，相约千米惠州高山双登 - 白云嶂 - 银瓶嘴

冬天来了，天气凉了，爬山的好时机又来了，
背起你的行囊，甩甩头发，晒晒冬阳，跟我们一起去爬山吧。。。。
不要问我是谁，我会抓住你的手向前，
不要问山顶有多远，我一定会不离不弃一直在你的身边
大家一起微笑，一起鼓励，一起自然。。。

白云嶂位于东莞清溪镇、深圳坪地镇、惠阳镇隆镇“三不管”地带，此地群山叠嶂，植被茂密，附近有清溪、炉山坜、白云嶂三大林杨，制高点为白云嶂（大峰，海拔1003米），次高点为银瓶嘴（二峰，海拔898米），姐妹两座山峰遥相对应。沿线风景秀丽，树木葱郁，翠竹摇弋，溪水潺潺，山花烂漫，山顶怪石嶙峋，登顶可极目远眺

【参加活动必须佩带户外运动牌】所有参加网站活动人员必须佩带(户外运动牌),否则绝不允许跟随队伍前行,如有丢失,需从新办理,费用自理.对已领取(户外运动牌)的队员在下次参加活动时忘记佩带，将罚款RMB5.00
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【活动主题】: 11月8日双登惠州-白云嶂-银瓶嘴
本次活动分单登组和双登组，单登组只登上白云樟或者只登银瓶嘴，属休闲级；
双登组先上白云嶂，然后再上银瓶嘴，属标准+级
【活动约伴人】: 蓝天，大海，苹果
【报名联系人】: 大海：136-0260-2875、 QQ：13302330
蓝天：136-3290-9688、 QQ：64610638

                           蟋蟀： 130-2883-7738、   QQ：68668448
【人员要求】
单登组：欢迎新人参加
双登组：①有一定的户外活动经验，参加过一次以上标准级活动或两次以上休闲级活动；
      ② 具备良好的团队协作精神
      ③ 体能较差者不宜参加。领队有挑选队员的权利
【报名方式】跟贴，电话，QQ、悄悄话、报名。
   格式为：参加单登组或双登组 / 网名 / 性别 / 手机电话 / 真实姓名 / 应急联系电话 / 爬山经验(不按格式报名不给确认).
   报名确认后临时有事退出者请于周五12:00前用手机短信或悄悄话话申请退出，否则需分摊车费
【线路难度】：属标准+级
【活动线路】:福田体育馆--盘古宫--白云嶂(海拔1003米)--银瓶嘴(898米)--盘古宫--体育馆
【活动目的】:感受阳光，亲近自然，友谊互助，锻炼身心。
【活动人数】:上限45人
【报名截止】:2009年11月6日12：00
【出发时间】:11月8日早上8：30 （准时出发）
【集合地点】:深圳市体育馆南门（女排雕像处）途经深圳市体育馆的公交车： 7、11、30、53、79、102、107、111、209、212、213、238、K302、320、310-315、319、320、322、333、360、371、379、385、357、360、361、365
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【公用物资】:药箱公用药品,对讲机频率428：000，有对讲机的朋友请带上)
【活动费用】: 40-50元/人（车费、路桥费、公用装备）
            妸果晚上FB的话现场AA制大约25~30元左右.[酒水自理]，FB自愿参加
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【个人装备】1、个人装备登山鞋、军胶或运动鞋；双肩背包、登山鞋、手套、长袖衣裤（牛仔裤/裙子/拖鞋/皮鞋一律拒绝参加）、头灯、指南针、救生哨、手套、雨具、太阳帽、太阳镜、防晒油、瑞士军刀（或小刀）、（带好备用电池）、环保塑料袋。
2、个人药品：风油精、跌打药、止血贴、人丹、十滴水、个人特殊药品等。
3、个人食品：2升以上饮用水、运动型饮料、少量巧克力等，另外带一顿午餐
4、饮用水2.5升以上，提倡带小瓶盐水+小瓶糖水；
5、6毛巾，背囊，零食水果等食品（午餐），头灯或电筒；
7、适当药品（中暑药必备），防晒霜（可选），一套备用内外衣裤；
【装备物资要求】
①登山装备：背囊、登山鞋或户外运动鞋、厚棉袜、长袖衣裤、手套（建议帆布）、毛巾等；
②用具：头灯或手电筒（请备足电池）、防晒油、墨镜、等；
③饮食：一天的饮用水3升以上、功能性饮料和中餐食品、水果。
④带替换衣物、鞋等，手机等贵重物品可以放入密封袋。天气早晚凉，注意带防寒衣服。
⑤胶袋若干，装垃圾用。
【注意事项】
1、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行军路线，违反纪律，后果自负；
2、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，特别要注意防火（禁带火种）。
3、因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行适当的调整；
4、参加人员自行购买保险，请大家报名后尽快自行购买。为了出行安全，请同学们切记一定要购买保险！！！
5、我们不是旅行社，请自觉遵守自助团队的相关活动规则，自己照顾自己!
为了出行安全，请同学们切记一定要购买保险！
6、带好相关证件：身份证
7、有时间观念。请记好出发时间和返回时间。否则后果自己承担！
【免责声明】
1、户外活动具有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，每个人必须购买相关意外保险（如不自行购买或集体购买保险，后果自负），如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，领队不承担任何赔偿责任。
2、凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿；代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明。
3、本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行人员。
4、启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动。以上作为强制性要求，已报名者视同默认，必须遵守。