【生活时尚】"看脸色" 吃东西_·生活时尚_Qzone社区IT游戏圈

透过你的脸，会发现你身体健康状的"秘密"。看脸色科学进食

　　1．耳朵代表了肾的状况，耳廓呈红色或紫色说明机体微循环不良。
　　对策：少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。

　　2.下眼睑代表循环系统的状况，正常情况下应该呈肉粉色，如下眼睑呈白色，则可能是贫血的征兆；
　　对策：多吃含铁的食物，如菠菜、猪肝、猪血、鸭血等。

　　3．面颊代表肺部情况，如呈褐红色，则可能是血压偏高的征象。
　　对策：减少吸烟量或戒烟，经常量血压，适量运动，吃清淡饮食。
　　脸颊发灰，说明身体缺氧，肺部功能不佳。应多去公园散步、慢跑，并补充绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入

4．前额代表肠和膀胱的情况，生有斑点和过深的皱纹皆表明进食太多。
　　对策：控制主食量，多吃鱼类、瓜果类、脱脂奶。
　　如果额头皱纹增加，表明肝脏负担过重。因此，必须戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少饮3升水。如果能做到小小的节食，例如放弃一顿午餐则更好。

　　对付皱纹不是没有招数，除了改变不良的生活习惯，保持开朗的好心情、选择合适的护理产品外，合理的饮食也能在抗皱大战中助你一臂之力。

　　5．嘴部代表消化系统的情况，上嘴唇代表胃部，下嘴唇代表肠的状况，下嘴唇肿胀说明有便秘症状。上嘴唇肿胀常常由于胃痉挛引起，而土豆有暖胃的功能，从而间接有利于嘴唇的美容

　　对策：多喝水，少喝茶、咖啡、酒精类饮料，多运动，多吃粗粮、蔬菜、水果。

　　6．两眉之间代表肝和胆囊的状况，两眉之间如有竖纹说明脂肪摄取量过大。
　　对策：少吃肉类、高脂肪及烧烤食品。

　　7．鼻峰代表睥、胃、胰的状况，如鼻峰处皮肤下的静脉隐约可见，则说明身体内的血糖水平不稳定。
　　对策：减少精细食物、糖、咖啡和酒精类食物的摄入，它们会导致体内血糖水平的波动起伏。

　　8. 鼻尖代表了心脏的情况，如鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或食物中盐相酒精摄取过多。
　　对策：经常测量血压，少用酒精类饮料，少吃盐

　　鼻子发红,鼻子不喜欢糖。过多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，所以可用果仁、水果和酸奶来代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红，那就是心脏负担过重了，应该立即放松、休息，并戒烟，少吃含脂肪的食品。

梅子 (158161928) 于 2009-05-18 11:53:07 对此贴进行了编辑

看看你的脸色有何不妥

哦买嘎板凳啊难得这么高

高，真高，实在是高，第一阿

http://home.51.com/zx391754870

高，真高，实在是高，我很感兴趣，就是动手转载了

路过的,来站个位子.

没有高明白楼主的意思不过坐的蛮高的嘛

还在因为买高档的手机而觉得奢侈吗？那就买国货吧。
大部分人会把山寨和高仿划分在一起，其实这你就想错了。下面我给你介绍下高仿吧
国产高仿机和正品行货的机的差别是，相素我们只有200W高清，一部分是智能机一部分不是
里面的操作彩单格式，和正品完全一致更别问我像不像了，外观都是和行货完全一模一样的
配件也是和行货通用的，所以担心怕别人认出来是假的那是绝对不可能的/因为做得一模一样智能机的系统和电脑一样，功能强大支持下载支持JAVA 而且价格便宜价格都在400~800、左右的国产机人人买得起，都有QQ2008版功能的

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