穿上你的爱心红礼服 (2/105)

穿上你的爱心红礼服

　　红礼服是一个美丽的符号，代表着女性的爱心宣言。请跟随我们的倡议：在9月的某一天，穿起你衣橱里最美的红裙去上班，让这一抹红色提醒你、我和身边所有的人们，从心开始爱自己。

李玉：热爱心对抗压力

       “我热爱我的工作，压力往往在这种前提下变成动力，让我更有冲劲儿。”李玉认为导演就是一部电影的心脏，带动着整体的生命循环，因此健康格外重要。

侯宏澜：接触自然解压

       接触自然是我的解压方法，我的身体感觉很敏锐，气候环境稍微变化都容易感受到，有时心脏也会因此不舒服。去郊外呼吸新鲜空气，对于缓和心脏压力非常有帮助。

刘孜：平常心感受幸福

       我一度在急速减肥时过于依赖药物、严苛节食，没想到对心脏造成了很大负担。奉劝广大读者，减肥一定要用健康方式、循序渐进，才不会对身体尤其是心脏形成损害。

应采儿：轻松心面对生活

       我曾经因为八卦周刊的各种报道很长一段时间都很压抑，心脏也会跟着不舒服。其实“开心”就是把心打开的意思，做人放松点，心脏才会一直健康。

刘芸：进取心闯荡天下

       青春就应该全力拼搏，但又必须学会照顾自己，关注身体健康，每个人都要对自己负责。学会抓紧一切时间小睡个几十分钟，对缓解心脏压力就非常有帮助。

李文：自尊心“红”出精彩

       要学习爱护心脏，才能好好活下去。要真的行动起来，要有决心，才能真正让我们的心脏健康下去。

张靓颖：谦虚心更进一步

       我只是爱唱歌，担任了歌手这个工作而已。感谢我的妈妈给我好嗓子和健康的心脏，让我能无忧无虑地尽情歌唱。”

张梓琳：责任心开阔世界

       保持简单洁净的饮食和良好睡眠是最基础和必要的，尽可能做些有氧运动例如长跑也很有效，它可以强健心脏，增加身体免疫力，而且很方便。

曾子墨：独立心活出自我

       要成为独立的女性，首先要懂得照顾自己。现代女性都懂得了乳腺癌和子宫疾病对于女性的威胁性，但心脏关爱也很重要。