（一）主题帖：回帖：读帖
整个论坛主题帖、回帖与读帖数的比例健康范围为 1：10：89
相反，如果有大量的帖子跟这个比例相差甚远，那可要引起重视了哦^_^
查看主题列表，在每个帖子后都有两个数字。
例如图中所圈的65/806，“/”前面的65即是回帖数，后面的806是读帖数。
因此这个帖子的主题：回帖：读帖比例为1：65：806
回帖数和读帖数远高于平均值，且回帖与读帖的比例为65/806=1/12.4，虽然大于健康指数的10/89，但是还不算偏离太远，如果吧里这样的帖子大把，恭喜你，你拥有最活跃又健康的Q吧！
最简易的查看办法是：回帖数少于10，读帖数少于89的帖子，都属于人气不够旺的帖。如果一个吧内充斥着这种“人气差”的帖，可要留意咯~
（二）原创帖：转帖：灌水帖
越多有内容的原创帖，说明你的Q吧生命力越强壮，即使现在人气还不够，相信有天一定可以“守得云开见月明”。
我们认为，一个吧内≥70%的帖子都是原创帖，这个吧就是很好很强大了！
转帖是对一个Q吧活跃度的必要补充，在原创能力还不够强大，但成员已经不断涌入的情况下，适当转些精华的帖子到积聚人气，也是个不错的办法。但这终归不是长久之计，既然是转帖，那么主动权始终不在自己手里，大家大可以去其他地方看帖回帖，非要到你的Q吧来干嘛？
如果要转，尽量选择能引发大家关注和讨论的当下热点，如果是图片的话，甚至还能进行一些自己的加工——让你的吧成员即使知道不是原创，也愿意投入热烈的讨论。
同时值得注意的是，如果一个吧内超过30%都是转帖，可要当心健康不保哦！
灌水帖。走到哪里都不可不提的大麻烦！
一有苗头必须立即扼杀，一旦灌水成风，回帖里超过30%都是灌水帖，那么只能说明你和管理员很不得力。
封杀灌水帖不需要任何技能，只看你愿不愿意去进行这一步操作。
如果这一步都懒下来，还能期望这个吧健康？
（三） 吧主帖：管理员帖：成员帖
在一个Q吧成长的初期，吧主和管理员发帖多，是积极健康的。
当吧内已经有一定的成员积累，吧主和管理员就不能再以自己的发帖多而为荣——该是吧成员们活跃的时候了！吧主和管理员发的帖子可以作为整个吧内锦上添花的存在，而不能长期作为整个吧的主题和核心。
引导和鼓励吧成员的发帖，逐渐培养起自己吧的精华帖，引导成员们积极参加官方举办的各种活动，并且自己策划活动，让更多成员展示自己的趣味和才华，相信吧内的成员帖质量也会越来越高，数量自然也就上来了。
对于吧主/管理员所发的帖子和成员帖子比例，没有十分具体的数据衡量，但相信管理团队目光雪亮：有突出的优异成员在不断发新帖，有大批不错的普通成员在积极贡献内容，欣欣向荣的好氛围谁都感受得到，这便是一个最健康的吧。
引用 春天的野百合 (626300633)在 2008年7月2日 17:37:59的发表:
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