若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图 (2/228)

修改 回帖 引用 楼主： 阳光女孩

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若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！ 　　



2、推下推下推下，每小时推松手筋！


　　
3、不想变硬颈，得转转转，两边转！
　　

　　
4、千万千万千万，每小时转转胳膊！
　　

　　
5、办公坐姿有讲究！
　　

　　
6、拿鼠标有正确姿势哦！！！
　　

　　
7、记住每小时转转脚松松筋 　　


　　
8、记住每小时松松手拉拉筋 　　


　　
9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋 　　

回帖 引用 1楼BooTo℡

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呵呵.很早就知道的图啦

回帖 引用 2楼★原野风★

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不错，顶起
楼主很喜欢做操哦

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