又到了春夏之交的换季季节,每年这个时候都是最郁闷的。人说四五月天乱穿衣,一会暴热会儿降温,都不晓得咋个将息了,搞不好就是伤风感冒。。。
晚上睡觉也是,你说睡就睡吧,但一点都不让人省心。。。不晓得是盖铺盖好,还是盖毛巾被,也不晓得换凉席好,还是开空调好。。。一想起就莫名焦躁,一晚上的好觉又毁了。。第二天上班简直就是披头散发,面露菜色。。
睡觉这点事儿。。。还真有学问,说大不大,睡觉谁不会啊。。说小不小,谁能保证每天都能睡得好。。。
高人们,大家来支哈招。。
“分开可以更亲密”??
和男朋友在睡眠习惯上不同而导致的睡眠问题,是不是可以分开睡呢?
于我而言美食和睡觉是人生两大极乐之事。旅游、唱K、Party自然让我开心,但更开心的不过知道这一切过后有一顿大餐和一张舒适温暖的床在等候着我。 本以为像我这样的宅女注定会和一个宅男幸福快乐地腻歪下去,正因如此,够不够宅一直是我择偶的重要标准之一。事实上在和老公真正生活在一起之前,我曾幻想过无数次我俩共枕而眠、相亲相爱的温馨场面。但是,结婚后我发现我的美梦变成了一场噩梦:我俩睡眠习惯的种种不和谐,使我们原本在单身时期最珍视的睡觉时间变成了最煎熬的受罪时间。
我在想大家是不是可以分开睡,但是老公会同意吗?我真的想每天晚上都能有好的睡眠,美容觉可是保护皮肤的法宝啊!
你喜欢你的被子和枕头吗?
被子枕头好像睡久了都有自己的味道。。人懒,不想换,呵呵,但是会滋生细菌。。
还有一点,被子枕头睡久了好像也会变型,而且商场买的统一的枕头不一定符合自己的睡姿
被子也是,像现在这种季节,真不晓得盖什么样的被子好了,忽冷忽热的
到底是换床?换枕头??换被子???还是换人????
通过睡姿测试一下你的性格!你的睡姿是怎样的呢?
1) 趴睡-肚子朝下 2) 側睡-躺在胳臂上 3) 側睡-躺在一邊
4)側睡-蜷縮著身體 5)側睡-彎曲一隻腳膝蓋 6)平躺-四肢呈大字型平躺著
7)平躺-雙臂枕在後腦勺 8)平躺-交叉翹著二郎腿 9)其他姿勢-四肢貼著身體
10)其他姿勢-將棉被從頭蓋到腳
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